Человек может существовать длительное время без пищи, несколько дней без воды и несколько минут без воздуха.
Воздух — естественная смесь газов, главным образом азота и кислорода, составляющая земную атмосферу. Воздух необходим для нормального существования подавляющего числа наземных живых организмов, кислород, содержащийся в воздухе, в процессе дыхания поступает в клетки организма, и используется в процессе окисления, в результате которого происходит выделение необходимой для жизни энергии.
Воздух это то богатство которое мы имеем в большом количестве, получаем без затрат и поэтому не ценим и часто относимся к нему непростительно расточительно и халатно.
Воздух воспринимается нами как цельная среда, не имеющий, каких либо, существенных различий, но, тем не менее, все могут оценить качество воздуха леса, луга или приморья. И это потому, что состав воздуха имеет значение для человека соотношением кислорода, азота, углекислого газа и других веществ.
Состав воздуха по объёму %: Азот (N2) - 78,084 ; Кислород (O2) - 20,9476; Аргон (Ar) - 0,934; Углекислый газ (CO2) - 0,0314; Неон (Ne) - 0,001818; Метан (CH4) - 0,0002; Гелий (He) - 0,000524; Криптон (Kr) - 0,000114; Водород (H2) - 0,00005; Ксенон (Xe) - 0,0000087;
Любые изменения состава влекут за собой часто непоправимые процессы в организме человека. Мы опасаемся вредного действия окиси углерода (угарный газ), который действует мгновенно, и недооцениваем губительного действия двуокиси углерода. Действие, которого не так ярко выражено, но по утверждениям медиков не менее опасное и имеющее влияние на активность человека, психику, вызывающего изменения обмена веществ.
Государственного стандарта как такового нет, поэтому качества воздуха оценивается по общепринятым нормам согласно исследований официальной медицины и Американских стандартов. Приняты по содержанию углекислого газа CO2 являются следующие концентрации газа: открытый воздух: 0,035 - 0,045 %; нормальный уровень: < 0,06 %; возможны жалобы на запах и жесткость воздуха: 0,06 - 0,1 %.
Для сравнения стандарт ASHRAE: 0,1 % ( ASHRAE - American Society of Heating, Refrigerating, and Air-Conditioning Engineers, Aмериканское общество инженеров по нагреванию, охлаждению и кондиционированию воздуха ); сонливость: 0,1 - 0,25 %; последствия для здоровья: 0,25 - 0,50 %.
Более высокие концентрации углекислого газа будут иметь уже мгновенное влияние на здоровье человека: 3 % - учащение дыхания и увеличение частоты пульса, тошнота; 5 % - головные боли и потеря зрения; 10 % - потеря сознания, возможный летальный исход.
В выдыхаемом людьми воздухе содержится углекислый газ, его количество зависит от рода деятельности и активности человека. Выделяемое количество человеком углекислого газа CO2 варьируется от 0,013 м3/час в состоянии покоя (сон) до 0,38 м3/час при тяжелых физических нагрузках. Уже по этим данным можно высчитать концентрацию углекислого газа в зависимости от времени и определить необходимую производительность вентиляции для конкретного помещения. По стандартам ASHRAE минимальный уровень производительности вентиляции составляет 0,4 м3/час*чел. (метра кубических в час на человека) для поддержания концентрации углекислого газа на выше 0,1 %. Для поддержания уровня углекислого газа не выше 0,08 % производительность должна составлять 0,6 м3/час*чел.
Знакомая многим картина: прокуренные комнаты, сырые затхлые помещения, загазованные городские улицы.
И если в целом глобально данный вопрос может решаться только обществом, то на уровне конкретного человека реально решать вопрос чистоты окружающей среды – место жительства и работы.
Для того чтобы иметь чистый воздух внутри помещений, нам необходимо задуматься о смене его в процессе нашей жизнедеятельности, необходимо создавать систему вентиляции.
Банные процедуры, направленные на оздоровление и очищение человека, ни каким образом не будут отвечать требованиям, если не уделить внимания вопросу вентиляции помещения.
Вентиляция (от лат. ventilatio проветривание) - это регулируемый воздухообмен в помещениях, создающий благоприятное для человека состояние воздушной среды (состава воздуха, температуры, влажности и пр.), а также совокупность технических средств, обеспечивающих такой воздухообмен. Вентиляция должна обеспечивать правильный состав воздуха. Человек в процессе жизнедеятельности расходует кислород и выделяет углекислый газ, тоже самое происходит и при работе микроорганизмов, часть кислорода расходуется на различные окислительные процессы происходящих в неорганическом мире.. Здоровый воздух для дыхания должен содержать не менее 21% кислорода, уменьшение же концентрации кислорода в воздухе может вызывать ощущение духоты, недомогание, головную боль. Постоянная нехватка кислорода снижает работоспособность, отрицательно сказывается на здоровье человека, ускоряет процесс старения.
Главный принцип вентиляции, удаление отработанного воздуха и поступление свежего, в бане решается сравнительно просто, за счет приточно-вытяжной вентиляции, притом, что можно обходится без принудительного действия. Естественная тяга создается за счёт разности температур, давления наружного воздуха и воздуха в помещении, ветрового давления и это главное решение вопроса.
Вентиляция бани схема
Многие источники, несущие информацию о вентиляции в бане, склонны решение по вентиляции свести к простому обмену воздуха через приоткрытую дверь или окно. Даже термин для такой «вентиляции» придумали – «залповое проветривание». Данному определению даже даны обоснования. Считается, что «залповое проветривание» обеспечивает: качественный обмен воздуха, не создает сквозняков в помещении, обеспечивает необходимую влажность, создают комфорт в помещении. Однако подход к данным параметрам основан не на расчетах, замерах, законах физики и требованиях гигиены, а на тактильных ощущениях и общих заблуждениях часто вытекающих из пренебрежения к вопросу соблюдения технологии.
Чтобы не допускать высокой концентрации вредных веществ в воздухе и существенного понижения содержания кислорода, воздух в банном помещении должен полностью обновляться как минимум четыре раз в течение часа (кратность воздухообмена в час равна 4). Приточная вентиляция лучше работает в парном помещении, если располагается возле источника нагрева – печи. Входящий холодный воздух, нагреваясь от печи, конвекционными потоками поднимается вверх и участвует в нагреве помещения, парении, просушивании. Отработанный воздух, толкаемый новыми порциями нагретого воздуха, и за счет перепада давления, увлекается в вытяжную вентиляцию и стремится наружу. Воздух может поступать в парное помещение снаружи или из смежных помещений через специальные проёмы или удаляется из данного помещения наружу, или перетекает в смежные помещения. Для большей эффективности вытяжная вентиляция располагается по диагонали помещения по отношению к приточной вентиляции. Наличие вентиляции в парном помещении добавляет всем процедурам, легкости и ощущение комфортности. И чем больше людей проходят через парное помещение, тем больше в нем остается продуктов жизнедеятельности выдыхаемых людьми и выделяемых кожными покровами и тем большее значение имеет обязательное поступление свежего воздуха.
Для точного и качественного исполнения вентиляции необходимо учитывать не только потребности кислорода для дыхания, но и технические характеристики установленного в бане оборудования и требований техники парения. Поэтому решения требуют профессионального подхода, а значит, при необходимости нужно обращаться к специалисту.
После бани, имеющей хорошую вентиляцию и нормальные кондиции и выполнении правил парения, никогда не бывает отклонений от нормы в виде головных болей, слабости, тошноты, головокружения и т.д.
